GRANADA
Método de trabajo
En el Centro de Psicología Ágora aplicamos la Terapia Cognitivo-Conductual. Nuestro objetivo es trabajar el motivo de consulta de forma amplia, detectando los factores causantes del malestar del paciente y trabajando en diferentes vulnerabilidades que puedan estar influyendo en dicho problema (como podrían ser la baja autoestima, o un estilo social/comunicativo inadecuado), para así trabajar en ellas y prevenir futuras recaídas.
Para nosotros es muy importante la autonomía del paciente, por lo que, a lo largo de la terapia, éste irá aplicando los conocimientos adquiridos en las sesiones para así conseguir una total independencia y poder trabajar dichos conocimientos tanto en el momento presente como en el futuro. En todo momento será fundamental una actitud colaboradora y una participación activa por parte del paciente.
La Terapia Cognitivo-Conductual se centra en el presente del paciente y en su demanda específica, es decir, el motivo concreto que le haya traído hasta nuestro centro. Si durante las sesiones aparecieran nuevas demandas o se hiciera patente un nuevo foco de malestar, la terapia se iría amoldando y adaptando para cubrir todas esas necesidades. Aún así este tipo de terapia se considera una terapia breve (entre 3 y 6 meses, llegando a extenderse en algunos casos concretos hasta 12 meses).
El protocolo de intervención aplicado en nuestro centro tiene los siguientes apartados: